🦉
도파민 중독 지수 결과
늦게 타는 장작
느리게 붙는데 오래 탐
이 테스트를 한 사람 중 약 11%가 이 유형
보상지연보상
지루한 구간도 일단 버티고 본다
주의한번에하나
하나 잡으면 그것만 판다. 대신 옆이 잘 안 보인다
밤밤에폭주
밤이 되면 오히려 머리가 켜진다
이런 사람입니다
빨리 안 붙는다. 대신 한번 붙으면 오래 간다. 알림 몇 개로는 안 흔들리고, 밤에 조용해지면 그때부터 진도가 나간다. 몇 년짜리 일을 아무렇지 않게 붙잡고 있는 사람이 이 유형이다.
값은 밤이다. 붙는 시간이 늦으니 끝나는 시간도 늦고, 그게 다음 날로 계속 밀린다. 몰입을 두 시간만 앞으로 당겨도 하는 양은 똑같은데 아침이 딸려 온다. 안 하던 걸 더 하라는 게 아니라 시간대만 옮기는 얘기다.
이런 순간에 티 난다
- 책상 앉고 한 시간은 아무것도 안 붙는다
- 집이 조용해지는 밤부터 진도가 나가기 시작한다
- 알림 몇 개 떠도 하던 걸 그대로 이어서 한다
궁합
처방
처방 · 오늘은 평소 불붙던 시간보다 두 시간 먼저 책상에 앉아보자.
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애드센스 자리 — 결과 확인 직후가 체류시간이 가장 길다
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