남 기분이 달라붙음

옆 사람 기분이 그대로 옮겨온다

이 테스트를 한 사람 중 약 23%가 이 유형

처리깊이강함

한 가지를 얼마나 오래 곱씹는지

과부하강함

자극이 쌓였을 때 지치는 속도

감정전이최상

남의 기분이 나한테 옮겨붙는 정도

미세감지강함

남들이 못 보는 걸 알아채는 정도

회복속도약함

흔들린 뒤 제자리로 돌아오는 속도

이런 사람입니다

옆 사람이 가라앉으면 같이 가라앉는다. 신나면 같이 신난다. 내 기분인지 옮겨온 기분인지 구분이 잘 안 될 때가 있다. 그래서 사람들이 힘들 때 이 사람한테 온다. 말을 잘해서가 아니라 진짜로 같이 느끼기 때문이다.

약점은 경계가 얇다는 것이다. 남의 일로 내 밤이 날아간다. 도와주고 나서 정작 내가 더 지쳐 있는데, 그걸 티내면 이기적인 것 같아서 또 말을 못 한다.

실제 장면. 친구 고민을 듣고 온 날 밤에 내가 잠을 못 잔다. 누가 화난 목소리로 통화하는 걸 옆에서 듣기만 해도 심장이 뛴다. 뉴스를 보다가 하루 기분이 정해진다.

자주 듣는 말은 '너한테 말하면 마음이 편해져'. 좋은 능력이 맞다. 다만 공감은 나눠 쓰는 자원이라 총량이 있다. 남한테 다 쓰고 나면 정작 내 일에 쓸 게 안 남는다.

#감정전이#남의밤을대신샘#경계가얇음

짧게 먼저 볼까요?

처방 · 상담해준 날은 자기 전에 '이건 내 일이 아니었다'를 소리 내서 한 번 말해보자. 생각보다 잘 듣는다.

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