혼란형 · 오라고 했다가 가라고

이런 사람입니다

가까워지고 싶은 마음과 도망가고 싶은 마음이 동시에 있다. 오늘은 먼저 연락해서 다 쏟아냈는데 내일은 답장이 늦다. 상대 입장에서는 밀당으로 보이지만 본인한테는 밀당이 아니다. 진짜로 두 마음이 같이 있는 것이다.

애착 이론에서 불안과 회피가 둘 다 높은 자리를 혼란형(공포회피형)이라고 부른다. 사람이 필요한데 사람이 무섭다. 그래서 다가갔다가 상처받을 것 같으면 먼저 물러난다. 버려지기 전에 내가 먼저 나오는 쪽이다.

말은 한다. 오히려 많이 한다. 서운한 것도 그날 말하고, 헤어지자는 말도 홧김에 나온다. 문제는 그 말이 진심의 절반만 담고 있다는 것. 나머지 절반은 '그래도 잡아줘'다.

이 유형에게 제일 필요한 건 상대가 내 파도에 안 휩쓸리는 경험이다. 밀어도 자리를 안 뜨는 사람을 몇 번 만나고 나면 파도가 잦아든다.

이런 순간에 티 난다

• 먼저 연락해놓고 답장은 늦게 한다
• 홧김에 헤어지자는 말이 먼저 나온다
• 버려지기 전에 내가 먼저 물러난다

궁합

처방

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