안정형 · 그냥 물어보는

이런 사람입니다

궁금하면 묻는다. 서운하면 그날 말한다. 이게 별거 아닌 것 같지만 실제로 이렇게 하는 사람은 생각보다 적다. 대부분 참거나, 참다가 터지거나, 조용히 멀어진다.

애착 이론에서 불안도 회피도 낮은 자리를 안정형이라고 한다. 가까워지는 게 편하고, 떨어져 있는 것도 견딜 만하다. 관계가 삶의 전부도 아니고 부담도 아닌 상태다.

이 유형의 진짜 힘은 상대를 바꾸는 데 있다. 불안형은 이 사람 옆에서 확인 횟수가 줄고, 회피형은 이 사람 앞에서 말을 꺼내기 시작한다. 애착 유형은 고정이 아니라 관계 경험으로 바뀌는데, 그 경험을 만들어주는 쪽이 대개 이 자리다.

단점이 있다면 상대가 왜 그렇게 힘들어하는지 잘 이해가 안 될 때가 있다는 것. 본인한테 쉬운 게 남한테는 안 쉽다.

이런 순간에 티 난다

• 궁금한 건 참지 않고 그냥 묻는다
• 서운한 건 그날 안에 말한다
• 떨어져 있어도 크게 안 불안하다

궁합

처방

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